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HEN-RYU - ENERGYM

Attività aperta a giovani e adulti, sportivi e non che desiderano scoprire l'ENERGYM e i suoi benefici attraverso una lezione teorico-pratica dove la ricerca del benessere generale passa attraverso la consapevolezza motoria per aumentare le prestazioni psicofisiche.

Parallelismo e radici comuni che questa attività motoria ha con lo Shiatsu nel gestire l’energia interna creando equilibrio e benessere.

Tipologia di lavoro altamente funzionale utilizzato nel metodo SKILL per la preparazione fisica, posturale e mentale nell’attività sportiva giovanile e con atleti di alto livello.

 

Docente TITO POZZOLI

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